Design Portfolio

心屋カウンセラーのゆうなさんにカウンセリングしてもらったよ!

アイキャッチ画像

ミロクです

 

この度、人生初のカウンセリングを心屋のカウンセラーゆうなさん(@Hacha_Mecha5568)にしてもらったよ!

 

 

心屋カウンセラーって一体なんだ!?

ミロク

そもそも心屋カウンセラーってなんだ?

みんな、心屋仁之助さんっていう心理カウンセラーを知ってる?

けっこうテレビとかにも出てるから聞いたことある!って人や見たことある!って人多いかも

心屋仁之助さんのブログ

その心屋仁之助さんの弟子で公認カウンセラーなのがゆうなさん(@Hacha_Mecha5568)です

ゆうなさんのブログ

 

ハメチャメチャ★カウンセラーゆうなさん

奄美大島出身のゆうなさんは「友達の自殺」をきっかけに心屋カウンセラーの資格をとったんだけど、実際にしゃべった印象としてはすごい話しやすかったし優しいお母さんって感じだった

でも話を聞いてるとけっこう壮絶な人生を歩んでいそうな、まさにハチャメチャで楽しい方だったよ

現在は高知で心屋ひろめ隊のリーダーとしてカウンセリングしているそう

 

 

カサイミロクノナヤミ

ブランコ乗ってるミロクの写真

ミロク

自分のブランディングがうまくできない

最近のっていうかずっと悩んでたんだけど、自己のプロデュースやブランディングがうまいこといかないんだよね

ぼくはデザイナーで、職業柄ブランディングは得意中の得意なんだけど、「人」「企業」「商品」のブランディングはできても「自分」のこととなると変なフィルターみたいなのがかかってる気がしていつものようにはいかない

自分のロゴマークをもう何年も考えてるんだけど全然完成しなかったりね

 

Twitterを見てると自己のプロデュースやブランディングがめちゃくちゃうまい人で溢れていて、劣等感みたいなものを感じていた

 

 

自分の人生をひも解いて、本当の悩みを引き出す

「一番古い記憶はなんですか?」から始まって、自分の人生のプロフィールみたいなものをザックリと説明したんだけど、声の印象と違ってかなりやんちゃな人生ですねって言われた笑

そして今の悩みの根本の原因っていうのはだいたい幼少期にあるらしい。小さい頃にうけた心のキズが癒えてないがためにずっとなにかがひっかかっているような。そんな感じで深く掘り下げていってくれたよ

ゆうなさんとしゃべってるうちに自分の本当の悩みがわかってきたんだよね。本当に引き出されたって感覚だった

 

 

 

魔法のことば

ミロク

これは正直ちょっと恥ずかしかった笑

心屋カウンセリングでは魔法のことばって言って、実際に口に出して言うやつがあるんだけど、これがけっこう恥ずかしかった

「よくがんばったねって言ってみて?」←幼少期の自分に言う感じで

 

よくがんばったね

 

実際に口に出すことでどう感じたか、身体がどう反応するかを見るんだけど魔法のことばはいくつかあって、ぴったりな言葉を探すような感じだった

 

 

そして気がつく

しゃべってるうちに自分の本当の悩みと、その根本が母にあることがわかったんだよね

それでその日のうちに母に電話をしました(普段はそんなこと絶対しない笑

 

気がつくだけでなんだかすっきりした感じになったんだよね、あーなるほどね!って

 

 

言霊おみくじ

引き出しの画像

さいごに言霊おみくじなるものを引いたんだけど、好きな数字を言ってその番号に書かれたメッセージを受け取るっていうやつ。ぼくには

 

「会社に勤めていようがいまいが心が自由な人は自由だし、不自由な人は不自由だ」

 

っていうのだったのね。ぼくが一番好きな言葉の自由が入っててなんだか嬉しかったし、本当にその通りだなって思った

ありがたいことに、健康な身体で世界を自由に旅させてもらっている今が一番自由だなって。日本で会社に勤めていたときとは大きく違うことに自分自身が毎日驚いている

だから、劣等感とかとくに感じる必要はないんだな。自分はもうすでにすごい人だ

 

 

印象に残っている言葉

壁にもたれるミロクの写真

これはカウンセリングのあとに、LINEでやりとりしているときにゆうなさんにもらった言葉なんだけど

 

「みんなが苦労してるからって真似しなくていいんだよ〜」

「キミは身軽になんでもできる人だから、人並みに苦労なんかして生きちゃダメだよ」

 

このふたつは雷に打たれたような衝撃があったよね。「苦労」って、別にしなくていいのかって

ずっと思ってたんだよね。よく言うじゃん、若い頃の苦労は買ってでもしろって。だいたいおじさんが言ってるんだけどさ

でも苦労しない人生があってもよくね?って。ずっとチョロい人生があってもいいよね

 

ということで「苦労」はみんなにまかせた。ゆうなさんからも「相談者の中で一番困ってない」って言われたからね笑

これからも何も困らない人生を歩いていくよ

 

 

まとめると

初のカウンセリングの感想としてはとにかく面白かったし、楽しかった。しゃべるのが楽しい人としゃべると楽しいよね

 

ゆうなさんはカウンセリングをした人には必ず手紙を送っているそうで、ぼくの実家がある日本にも届きました。早く帰国して読みたい。読んだらまたここに追記するよ

 

何かに悩んでる人はもちろん、ちょっとモヤっとすることがあるって人もカウンセリング受けてみて!
その悩みの大元は過去にあるかもしれないよ。ゆうなさんと一緒に魔法のことばを探して、過去の自分を癒してあげよう

 

ちなみにカウンセリングの方法なんだけど、対面・電話・LINE・メッセンジャー・メールがあるよ。前半にLINE、後半で電話に切り替えるオンライン相談が人気らしい。詳しくはゆうなさんのブログからカウンセリングの申し込みができるから、興味のあるかたはぜひって話でした!

おわーり

 

 

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です